延安时期宝塔山下的排球比赛。清凉山下，延河水上的体操演出。1937年5月，红一军团参与延安“五一”运动会单杠比赛。
一九四二年九月，延安“九一”不断扩大运动会运动员入场式。本组照片由本报记者毛毛改编于陕西体育博物馆六月二十六日，十四运会陕西省筹委会场馆建设部全体党员到陕西体育博物馆参观，全面理解陕西体育的发展史。本报记者 毛毛摄近日，在庆典中国共产党正式成立99周年之际，陕西体育界的干部职工争相走出陕西体育博物馆，倾听延安时期老一辈无产阶级革命家热衷体育的故事，找寻新中国体育事业发展的根脉——一群年长的战士拿起手中的钢枪，攀上清凉山一块高耸的大石头，“双翅”跃入混浊的延河中；宝塔山下的排球场被围得水泄不通，“抗大”和“鲁艺”的队员正在展开一场巅峰决斗；延安城十里八乡的百姓满座山坡，兴趣盎然地观看“九一”不断扩大运动会……大雪过后毛泽东在打乒乓球陕西体育博物馆，一张被缩放了的毛泽东打乒乓球的照片更有了人们的目光。照片上，破旧的乒乓球案子前，毛泽东身着棉衣、手执“光板”，在厚厚的雪地上左引右攻取乒乓球的情景，震惊着参观者。
这张照片摄制于1946年1月的延安王家坪。当时，大雪纷飞的天气已在延安持续多日，天刚阵雨，毛泽东走进窑洞，手执“自力更生牌”球拍在王家坪饶有兴趣地碰了乒乓球。毛泽东持的“自力更生牌”球拍是警卫员将知道从何处请来的两块木板用工具刨平，再行用刀削一削去，一副简陋乒乓球拍就转交了毛泽东。
毛泽东凭借“光板”，不仅坚决训练，还参与了延安时期积极开展的乒乓球比赛活动。1937年举办的延安“五一”运动会是党中央抵达延安后第一次举办的大型体育活动。在当时物资短缺、体育设施都十分紧缺的情况下，毛泽东、朱德等中央领导带头向大会捐献了奖品。1937年8月在延安东门外飞机场举办的全苏区“八一”抗战动员运动会，毛泽东参加了开幕式与闭幕式，并公开发表讲话，给边区军民以很大的激励。
1941年元旦，毛泽东给延安保育院的小朋友题词：“又自学，又嬉戏。”1941年秋，毛泽东为《解放日报》体育专刊题词：“发展体育运动，提升人民体质。
”1942年，毛泽东为延安首届体育节题词：“磨练体魄，好打日本。”新中国正式成立后，国家正处于百废待兴的时期。从全民身体健康的角度抵达，毛泽东多次声援、命令要广泛开展群众性体育活动。
1952年6月10日，毛泽东为中华全国体育总会正式成立大会题词“发展体育运动，强化人民体质”，深刻印象说明了了体育事业的地位、起到和目的。党中央和陕甘宁边区政府入驻延安城后，按照中央苏区的优良传统，时刻推崇人民群众的身体健康，提倡干部群众大力参与体育锻炼。毛泽东、周恩来、刘少奇、朱德等中央领导以身作则，坚决参与体育活动。
党中央还正式成立了很多专门的体育的组织机构，继续执行了一系列的体育法规，的组织了各种规模的运动会，明确提出“体育为人民服务”“运动要常常”“10分钟运动”等拒绝，培育了大量体育骨干，不仅因应了军事斗争，非常丰富、活跃了根据地文化生活，推展了延安时期的体育运动广泛开展，同时为新中国体育事业的首创与发展累积了宝贵的经验。延河之上夏季游泳冬天滑冰1937年卢沟桥事件愈演愈烈后，延安沦为祖国的抗日中心，许多杰出中华儿女突破敌人的重重封锁线聚在一起在这里积极开展抗日救国运动。这里生活艰难，物资短缺，但他们仍不放开体育锻炼。
每当天刚放亮，四面八方的哨声、号声、钟声就不会敲一起。延安东山上的人们整队不作徒手操；西山上，爬山磨练的人，成群结队，山下则是一群扭秧歌的男女老少；延河周边四处是跑步磨练的人们。大家活动完了偷偷地在混浊的延河水中洗澡、漱口。中午，篮球和排球场总是排起长队，大家换班分队踢球，球场周围站满了观众。
不吃过晚饭，延安的山坡沟渠及延河两岸的球场、空地上堪称人潮涌动，整齐划一的集体舞、欢声笑语的集体游戏等，恣意突显的是一种革命乐观主义情怀。据美国人马海德回想：延安是一个神秘的地方，边区在国民党军队的封锁围困下，一针一线都受到经济制裁，生活不利，但大家都很幸福。那时积极开展的体育项目很多，篮球、排球、乒乓球、田径、集体习、田径、游泳、滑冰、爬山，这里竟然需要打上网球是我不曾想起的事。
当时的体育设备因地制宜、因陋就简，在空地上树根一根木桩，钉块木板，可当铁圈就是篮球架；自己动手用麻绳结织排球网；木板下面吊个铁条，上面系由着绳子就出了冰鞋；牛羊皮内装有着棉线或鬃毛包在缝起来就是球……据史料记述，1940年，夏季大雨，山洪暴发，延河水上涨，坐落于延河东岸的延安大学体育场被淹，勇气的女学生为了维护平时磨练用的体育器材，冒着生命危险，跳入激流洪水，把简陋木质篮球架、排球柱、木双杠等抢救出来。延河是天然的游泳场，到了夏季，有好多人会在这里自学游泳、体操，甚至离延河一二十里的人，不辞劳苦地步行而来，在这里童年他们紧绷战斗间歇中的无聊假日。许多人来延安之前会游泳，到延安后迅速掌控了游泳技术，有的战士因为学会了游泳，在遭山洪暴发或与日寇展开武装斗争时，都配上了游泳技能，挽救了生命。
在冰封的冬季，延河出了天然的溜冰场。傍晚，沿着蜿蜒的河床，党中央、军委机关、中央党校、延安大学、卫生学校、民族学院、军事学院、鲁迅艺术学院以及工厂的男女青年，像赶集似的回到这里滑冰。
不会歌唱响“九一”不断扩大运动会打开1942年，党中央虽处在抗日战争最艰难时期，但延安“九一”不断扩大运动会在9月1日如期举行。当年，延安陕甘宁边区作曲者协会还专门创作了会歌，送给“九一”不断扩大运动会。本次运动会，被指出是延安时期党中央及陕甘宁边区政府举办的规模仅次于的一次体育盛会。为参与此次体育盛会，延安的各机关、学校、工厂和部队都经过了基础和系统的甄选比赛。
构成了革命军事委员会直属机关代表队、党中央直属机关红旗队、延安市机关代表队、陕甘宁边区政府系统代表队、延安市学校代表队、延安工厂工人代表队、晋西北边区120师代表队等1300余名运动员参与比赛。此次大会会长由朱德兼任，贺龙等兼任副会长，总裁判长为李富春，委员有徐向前、王震、徐特立等。
延安“九一”不断扩大运动会的田径场设于延河西岸的沙滩上；游泳、体操放到了延河；篮球、排球场辟在北山根一块平缓的土地上；赛场附近的山坡出了观众的天然球场。揭幕那天，延安秋高气爽。1300余名在抗日战争中兼任各种工作的运动员绕场一周后，由朱德总司令致开幕词，他期望体育运动沦为广泛与经常性的活动。大会竞赛项目有篮球、排球、田径、游泳和军事项目等。
马术、武术、武装渡河、拳击和单杠等被列入演出项目，比赛持续展开了6天。参赛的运动员中，有出征过奥运会的篮球运动员，有抱着孩子的母亲运动员，有遨游沙漠的骑兵，有从边区各工厂甄选出有的工人运动员。大会为参赛选手打算了西红柿和煮鸡蛋以减少营养。
比赛中，许多运动员穿著制做草鞋参与竞技，有的运动员甚至光着脚跑完万米……推崇体育锻炼历年来是我党的优良传统。战争年代从高级指挥员到一般战士，热衷体育的故事层出不穷。
从延安一路南北革命胜利的党中央，一贯推崇人民的身体健康，关心体育事业发展，即使在最艰难困苦的条件下，都没隔绝体育运动的积极开展，令人感慨万千。当下，党和政府又把人民的身体健康下降到了一定的高度：“没全民身体健康，就没全面小康。”体育是构建身体健康的最重要手段，身体健康是体育功能有效地获释的目标。前进全民健美与全民身体健康深度融合是推展社会变革、国富民强、人民身体健康的必然选择。
全方位、仅有周期地确保人民群众的身体健康，了解实行健康中国战略早已在路上。
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